برای تقلیل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را خوردن هر روز به میزان معتدل . بهتر است سیر سیاه را با غذا مصرف نمایید. سیر شب مواردی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است که بیشتر مر